crêpes loofah

farine 30 g d'eau 20 g oeuf grammes 50 grammes grammes de gourde alimentaire farine de crevettes de mer alimentaire avocat quantité d'huile
  • 1. denrées alimentaires

  • 2. loofah épluché à la chair

  • 3. coupé en Ding

  • 4. Retirer et réserver l'eau bouillante

  • 5. Battre un uf

  • 6. Ajouter la farine et de l'eau et remuer jusqu'à ce qu'aucune particule

  • 7. Ajouter collidine gourde et crevettes poudre de sésame d'agitation (Repas de crevettes de mer a le rôle de Titian de calcium)

  • 8. La brosse anti-adhésive peu de beurre de karité

  • 9. La pâte bien mélangé a été versé dans

  • 10. Soit le flux naturel de la pâte sur tout le fond de la friture à la poêle jusqu'à coloration dorée des deux côtés avec le feu minimal

  • 11. Le plié deux fois le transfert de gâteau frit à une plaque

  • carotte brûler de l'encens
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    tarte banane
    Prochain
    Épicé tomate pâtes
    Poivre noir boeuf Fried Spaghetti
    plats de pâtes
    pâtes frites
    pâtes aux fruits de mer
    Crème de pâtes aux crevettes
    macaroni boeuf
    surface de la coque de crevette douce
    Pâtes au saumon au poivre noir
    micro-ondes Partager coup four à cuire les pâtes
    riz Superman
    le rouleau de Floss