Bateau d'ananas coloré de poulet aux fruits de saison

Pour le cuisinier qui aime cuisiner, la cuisine est un paradis vibrant et coloré. Même entre les pouces carrés, elle peut peindre un coin de paradis! Puissance féminine, petite. Mais, beau coeur! Elle médite pour nourrir les jeunes et réconforter les personnes âgées ... Puissance féminine, légèrement. Mais, cur fort! Elle rendra la vie simple cerise sur le gâteau et vous protégera lorsque vous serez malheureux ... Que toutes les déesses passent de bonnes vacances! Il est temps pour la saison sans taille, et je veux l'éviter, mais je n'oublie pas de manger de la viande, que dois-je faire? Comment faire? Haha, la poitrine de poulet est le meilleur choix! Vous permet de devenir accro à la viande tout en conservant un grand corps! Il est également associé à des fruits de saison, une nutrition complète, colorée et splendide, aigre-douce et délicieuse, vous offrant une belle journée de printemps! poitrine de poulet 400 grammes ananas 150 grammes Fraise 150 grammes kiwi 100g sauce aux huîtres 10 grammes sel 3 grammes Sucre 6 grammes Du vin de cuisine 5 grammes Gingembre 5 grammes amidon 3 grammes
  • Fruits de saison, l'ananas est le premier choix! Fraise, kiwi!

  • Matériel principal: un morceau de poitrine de poulet

  • Couper la fraise et le kiwi en petits morceaux. Après avoir coupé l'ananas en dés, ajouter le sel et le sucre (5 grammes chacun) et bien mélanger.

  • Couper la poitrine de poulet en petits morceaux, ajouter les lambeaux de gingembre, la sauce aux huîtres, le vin de cuisson, l'amidon, bien mélanger, laisser reposer une demi-heure pour goûter ha!

  • Chauffer la poêle et ajouter la bonne quantité d'huile, verser le poulet en dés et faire sauter.

  • Faire sauter jusqu'à ce que le poulet soit décoloré, ajouter le sel et le sucre et faire sauter jusqu'à ce que le poulet soit complètement cuit!

  • Versez l'ananas et faites sauter pendant un moment, puis ajoutez les fraises et le kiwi pour éteindre le feu! Ne faites pas frire les fraises et les kiwis avec du jus

  • Le poulet aux fruits aigre-doux est sur le marché! Bateau d'ananas Meimei, aimeriez-vous naviguer ensemble?

  • canard rôti maison
    Précédent
    tofu version maison Mazui de crabe
    Prochain
    tête de poisson | plein d'air chaud, à l'approche Duojiao maison détaillée
    Okinawa, la maison pour manger des plats traditionnels de la famille, la courge amère frit assortiment.
    Linxian Sen fans ail cuisine Coles (ambiance haut de gamme sur la version de qualité)
    foo Yong tau
    Cacao Biscuits (Haricots de chocolat)
    Je vous souhaite tout cookies de porc Shun Yi aller
    Biscuits au fromage de Bacon
    Noix, biscuits aux pépites de chocolat noir lait Shots de lait et de biscuits
    Biscuits aux haricots colorés au chocolat de M & M's
    tendresse gaspillés - grains de miel de bananes cookies doux
    En particulier, le cookie rouge net "Cookies qui ne remuent pas même s'ils sont remués"
    aliments pour bébés ail Hemmi