ingrédients

 

L'igname sauvage

 

300g

 

carotte

 

1

 

os de porc

 

300g

 

La viande maigre

 

300g

 

 Accessoires huile de graines de thé sel 15 g 1 g

 igname chinois et les os soupe de carotte approche viande maigre solive et l'eau bouillie, rinçage

2 a été versé dans le pot jetable d'eau suffisante, la quille de dégagement et maigre, dans le feu de tour à ébullition et laisser mijoter pendant une demi-heure

3 igname et de carottes pelées et coupées plaque

4 carottes igname et à une heure de cuisson pot

5 mettre de l'huile, le sel et l'assaisonnement

6 transfert de wok propre à une plaque

7 profiter lentement!