crêpes végétales

oeuf 2 grammes d'amidon alimentaire de farine 50 g 10 g carotte rouge quantité de cuisine chinoise de feuilles de quantité de nourriture g de chou avec une petite quantité de sucre grammes de sel 10 grammes de nourriture d'huile d'olive
  • 1. les ufs, la farine, le sel, le sucre, bien mélanger.

  • 2. Couper les petits légumes de couleur que vous avez besoin, je suis ici est cuit à la vapeur les carottes, il peut aussi être utilisé frais.

  • 3. Mélanger tous ensemble mixte.

  • 4. petit feu, le pot versez l'huile d'olive, versez, commencer à frire. A propos d'un côté du virage minute.

  • 5. Avant de le remettre sur de secouer la casserole, en secouant le pain, le retournant! Ensuite, environ 30 secondes, éteignez la chaleur peut être. Continuer à la suivante, je fais est la somme de deux.

  • 6. Une fois refroidi, coupé. Afin de ne pas affecter le goût de la vapeur.

  • 7. embelli au hasard un peu, Mimi da! Oh, bon à manger!

  • 8. venir un, bon les manger! Le petit déjeuner peut être utilisé avec de la pâte de haricots rouges orge!

  • crêpes banane
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