ingrédients

 

butterfish

 

2

 

Les grains de Distiller

 

60g

 

 Accessoires Montant Montant de l'huile de sel de sucre au goût poivre au montant de poulet au goût du montant de la quantité de sauce de soja de la quantité de gingembre oignon de bonne quantité d'ail

 Lees Pomfret aliments cuits prêts pour la pratique 1

2 sur lies ouverture support avec de l'eau,

3 pomfret branchies, sur le ventre, lavés 2 chaque couteau inconvénient de poisson, mariné 10 minutes avec un peu de sel,

Faire chauffer la poêle à l'huile 4, Pomfret dans la marinade sèche,

5 frire des deux côtés à fond, à Sheng,

6 lies dans le wok,

7 ajouter le gingembre, l'oignon vert, l'ail,

8 sucre, la sauce de soja, faire bouillir de poivre,

9 en Pomfret bouillir 6-8 minutes,

10 assaisonnée de sel, l'assaisonnement de poulet,

11 saupoudrez un peu d'oignon vert haché peut être chanté sur.