Ceci est une solution de perte de graisse de vacances fatigué de petites marinades, Les oignons ont des caractéristiques prevenir durcissement des artères, réduisant ainsi les lipides sanguins. Dans une certaine substance d'oignon peut avoir un effet préventif sur l'obésité, l'hypercholestérolémie, l'embolie artériosclérose. Fungus exclut l'excès de graisse corporelle peut jouer un rôle dans la désintoxication. oignon 1 champignon Bubble montant droit poivron rouge 1 poivre vert 1 sel montant droit sucre 2 g la sauce de soja Chili 10 grammes vinaigre de riz 10 grammes poulet Un peu huile de sésame montant droit
étape 1
Préparer tous les ingrédients.
étape 2
oignons Piqie Si, poivrons verts lavés et déchiquetés.
étape 3
Laver le champignon dans la échaudures eau fraîche réserve.
étape 4
Ensuite, ajoutez l'oignon Blanch enlever l'excès moment disponible.
étape 5
Mettez tous les ingrédients dans un bol avec du sel.
étape 6
Ajouter la sauce soja chili.
étape 7
Jia Rumi mal.
étape 8
Ajouter le sucre.
étape 9
Ajouter un peu de poulet.
étape 10
L'ajout d'huile de sésame.
étape 11
Tout un excellent bien mélanger.
