"simple" ingrédients

• haricots rouges bol
• igname fer Une longue racine

accessoires

• sucre glace montant droit
• yaourt 100 grammes
• sucre en poudre peu

• autres goût
• vapeur artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

• 1 haricots rouges tremper le matin pour le faire, un jour à l'avance bulle nuit, bulle de temps, cuit rapidement

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  2 haricots rouges cuits, se laver faire tremper les haricots rouges versé dans le pot, faire tremper un bol de haricots rouges, ainsi que trois bols d'eau, si le pot est pas bon, alors plus d'eau, plus de ragoût, je tarit, et les haricots rouges cuits, ne pas vider l'eau
• 3 igname lavé, coupé en petits morceaux, mettez la vapeur sur Tizi, avec des baguettes peut pénétrer est cuit, pelé, écrasé avec une cuillère, doit être très fine et de bon goût seront.

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  4 comme celui-ci

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  5 plus yaourt, pas trop, pas trop dilué pour être, ne semble pas bon

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  6 ajouter le sucre en poudre, comme prendre plus doux, essayez de ne pas prendre plus, beaucoup de bonbons est pas bon pour la rate

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  7 pour trouver un moule avec une cuillère à l'intérieur marinée de vente matériel, compacté et terminé sur (peut chauffer la nourriture, la nourriture peut être froide, grande)