ingrédients

 

barre de patate douce

 

200g

 

 piment ail de Excipients 1 de sucre de sel 1 g 1 g, huile végétale, le vinaigre petit poulet 5 g 1 g

 Marinée approche bâton patate douce 1 peau de déchirure douce barre de pommes de terre lavent (s'il vous plaît ignorer la figure de feuilles de patate douce, la peau déchirée Cette étape est beaucoup de temps, soyez patient Oh, déchirer la peau d'un petit bar de la patate douce de croquant aussi Sier non, absolument pas se soucier de Seya)

Couper en petits morceaux 2 enfants

3 pot d'eau bouillante, quelques gouttes d'huile végétale, de la tige de la patate douce dans de l'eau bouillante pendant 30 secondes (débit peut rester vert barre de pomme de terre à l'huile)

4 supprimer complètement et rafraîchissez

levier de commande de l'eau douce 5, le sel

6 mettre un peu de sucre (sucre au goût aigre du vinaigre)

7 quantité de vinaigre blanc dans le mélange de poulet dans le plat

8 Fin de la claque l'ail haché, la tige est placée sur le dessus de la patate douce

9 wok mettre l'huile, ajouter le poivre de piment

10 Versez l'ail, bien mélanger en mangeant