1. acheté des côtelettes de porc coupées de segment de supermarché, lavé avec de l'eau de secours.

2. l'igname, pelées, coupées en morceaux de cuisson.

3. goji trempé dans réserve d'eau.

4. Les tranches d'oignon.

Le pot, ajouter de l'eau à ébullition, ajouter les côtes hachées, mousse écrémé, bouilli sang net, en veille égouttoir.

6. 10 grammes de carter d'huile à salade, la température de l'huile jusqu'à 7 en chaleur, l'oignon, les côtes faire revenir, en ajoutant 1500 g d'eau, ragoût pendant 30 minutes avant addition de 10 g de sel, 10 grammes de poudre de poulet, le vin de cuisson 10 g, goji igname ragoût dans un moule à 10 minutes.