curry de poulet

500g carotte alimentaire poulet g grammes grammes de nourriture avec la moitié de carburant de pommes de terre de nourriture grammes de nourriture ne peut pas être sauce ne pas l'amidon
  • 1. Avant le début du test, souvenez-vous du riz cuit à la vapeur! Les carottes, les pommes de terre coupées en petits morceaux, l'oignon coupé en bandes de

  • 2. poitrine de poulet coupé en dés, marinée peut ou ne peut pas être conservé. Décapés plus le carburant, la sauce de soja, l'amidon, la quantité d'agitation. Attendez vingt minutes.

  • 3. ravitaillement pan chaleur, la couleur de la viande à multiplier une agitation, de l'amidon ajouté mariné, inévitablement une certaine adhérence.

  • 4. Après l'huile de chauffage, ont été ajoutés les oignons, les pommes de terre, les carottes remuer. Joignez-vous à 2 minutes coupées en dés sautées. A faire sauter.

  • 5. Ajouter l'eau, au moins des ingrédients reléguer au second plan recommandé plus. mousse écrémé après que l'eau. La chaleur et laisser mijoter minutes dix du feu.

  • 6. Ajoutez le poulet au curry, fondu, le feu a rouvert ses portes sur un petit feu pendant cinq minutes.

  • 7. Sortez peut être.

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