ingrédients

 

lotus

 

500g

 

haricots rouges

 

100 g

 

 Accessoires quantité d'eau la quantité de peau d'orange

 1 pratiques de soupe de racine de lotus de haricots rouges Ingrédients: haricots rouges, racine de lotus et le zeste d'orange (peau d'orange sans également possible).

2 haricots rouges lavés avec quarante minutes de l'eau propre.

3 Wash racine de lotus, lot pelées, coupées en morceaux.

4 racine de lotus, haricots rouges et le zeste d'orange (avec de l'eau propre jusqu'à doux, gratter la pâte de lavage) dans l'appareil de cuisson, la quantité d'eau ajoutée en une portion.

5 bouillir le feu.

6 couverture hypothécaire, éteignez la chaleur.

7 pot entier versé dans une marmite électrique préalablement préchauffé.

Couvrir le couvercle 8, la mise sous tension.

9 grand laisser mijoter pendant 2 heures, et peut préférer l'assaisonnement salé avec du sel, manger plus léger sans sel.