ingrédients

 

épinards

 

1

 

Red Hot Chili Peppers

 

1

 

gingembre

 

1

 

ail

 

4

 

 L'huile de colza quantité de sel adjuvant

 épinards eau épinards eau frite pratique 1 poivron rouge, le gingembre, l'ail propre;

2 l'eau de vidange d'épinards, couper le segment de longueur;

3 gingembre, l'ail, finement haché;

4 poivrons rouges, hachés;

5 poêle chaude de l'huile, le gingembre, l'ail et faire revenir;

6 feu, poêlée d'épinards à l'eau rapidement jusqu'à tendreté;

7 en piment rouge broyé, joue le rôle du toner;

8 ajouter du sel;

9 remuer casserole, faire frire pendant une longue période n'est pas facile.