Hé, je suis un cerf ~ Cette bouillie de vieillesse que j'aime particulièrement est en fait cachée silencieusement pendant longtemps. J'ai toujours voulu trouver un moment propice pour vous montrer. Enfin, le moment le plus approprié est écoulé ~ C'est la fête des mères! Parlons d'abord du vieillissement du congee? En fait, Song Meiling pendant la République de Chine n'a pas pensé au thé et au riz. La bouillie faite de lait de soja et de boue d'igname au lieu de l'eau ordinaire est exceptionnellement parfumée. Après que Song Meiling l'ait bu, elle avait un appétit et est devenue la bouillie préférée de Song Meiling dans sa vie. Propagé aux gens, il est appelé "belle bouillie" ~ Mais je pense, appelez-la bouillie Meiling non seulement parce qu'elle porte le nom de l'amour de Song Meiling, mais elle peut vraiment être vieillie! Le lait de soja et l'igname sont de bons ingrédients pour nourrir et nourrir, en particulier pour les femmes. Le lait de soja peut compléter les protéines végétales, éliminer la graisse sanguine et abaisser la tension artérielle. Les isoflavones de soja, les protéines de soja et la lécithine contenues dans le lait de soja sont des suppléments d'oestrogène naturels qui peuvent réguler le système endocrinien, retarder le vieillissement et maintenir la vitalité de la jeunesse ~ L'igname, en tant que phytothérapie chinoise utilisée à la fois pour la médecine et la nourriture, nourrit le Qi et nourrit la rate et nourrit l'estomac. La choline et la lécithine qu'elle contient peuvent également renforcer l'organisme et retarder le vieillissement ~ Boire de la bouillie vieillissante vous permet non seulement de rester en bonne santé, mais aussi de faire de la beauté! Après m'avoir écouté, comprenez-vous ce que je vais tourner le jour de la fête des mères? Boire pour les mamans est vraiment le plus approprié. Souhaitez aux mamans du monde entier d'être éternellement jeunes! Bien sûr, toute la famille peut le boire. La bouillie comme celle-ci devrait être partagée ensemble ~ D'accord, regardez la vidéo ~ Riz gluant 60g Riz japonica (riz rond) 10g Igname chinoise 100g soja 45g (sur du lait de soja 600ml) l'eau 200 ml sucre cristallisé 45g

étape 1

60g de riz gluant, 10g de riz tige, 45g de soja trempé dans l'eau 4 à 5 heures à l'avance. (Qu'est-ce que le riz japonica? En fait, c'est une variété courante dans le riz: court, rond et joufflu, il convient mieux à la bouillie. Si ce n'est pas le cas, peu importe, c'est tout du riz.)

Étape 2

Le soja est mis dans une machine à lait de soja pour broyer le lait de soja. (La sortie de cette machine à lait de soja utilisée par Xiaolu est de 600 ml)

Étape 3

Le lait de soja battu est filtré hors de la lie et le lait de soja est laissé pour utilisation.

Étape 4

Igname pelé et cuit à la vapeur.

Étape 5

Une fois l'igname cuite à la vapeur, elle est pressée dans la boue avec une spatule. (Yam choisit l'igname en bâton de fer mince, qui a moins d'humidité et est plus douce lorsqu'elle est pressée dans la boue)

Étape 6

Versez le lait de soja dans la casserole, ajoutez 200 ml d'eau et faites bouillir à feu vif.

Étape 7

Ajouter le riz gluant et le riz à tiges, faire bouillir à feu moyen

Étape 8

Mettez la boue d'igname et tournez-la à feu doux et faites-la bouillir pendant environ 45 minutes.

Étape 9

Ajouter 45 g de sucre en poudre pour assaisonner. (La douceur est ajoutée ou diminuée selon vos préférences. Fawn préfère boire de la bouillie plus sucrée.)

Étape 10

Servi dans un bol et saupoudré de pétales de rose séchés ~

Étape 11

Est-ce particulièrement beau?

Étape 12

Faon donnera à sa mère une boîte de fleurs éternelles à chaque fête des mères. J'espère que ma mère sera jeune et belle pour toujours ~ Cette année, Fawn a l'intention de le faire lui-même!

Étape 13

Coupez les fleurs, utilisez un pot scellé et versez la poudre de gel de silice dans la bouteille.

Étape 14

Retirez-le après 2 jours de repos, secouez l'excédent de poudre de silicone. Mettez les fleurs sur des choses comme des bulles et fixez-les, trouvez simplement un beau récipient et mettez-le! Vous pouvez utiliser un couvercle en verre ou une boîte en bois.

Étape 15

Les roses et les illets utilisent ma couleur jaune préférée. Je souhaite à ma mère et à toutes les mères du monde de joyeuses fêtes ~