« manger des carottes. Pour faire face à à la maison, ne pas manger des carottes de bébé, je vais utiliser cette astuce pour faire en sorte que les enfants vont l'adorer. » ingrédients
- carotte 1
- asperges 2
- blanc de poulet 50 grammes
- riz 1 bol
- échalote 1
- les graines de sésame noires cuites 1 Diudiu
accessoires
- huile Un peu
- sel Un peu
- quatre-épices Un peu
- lumière goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 carotte 1, 2 asperges, poitrines de poulet 1 petit, 1 petit bol de riz, ainsi qu'un oignon et 1 Diudiu cuit graines de sésame noir. -
2 nouveau ragoût de riz, concoctera un petit bol. Laisser refroidir groupe cuisson. -
3 ne savent pas comment un pas vide, pour remplir une figure finie. -
4 Laver les carottes Piqie Si. -
5 asperges lavé et déchiqueté. -
6 également lavée et la poitrine de poulet déchiqueté. -
7 points d'oignon vert, puis coupé. -
8 prêts tous les ingrédients. -
9 poêle chauffée ajouter un peu Fry oignon fleurs. -
10 puis ajouter les sautés de carotte. -
11 plus asperges santé fil cassé remuer. -
12 plus de poitrine de poulet saveur de Stir. -
13 ajouter uniformément remuer le piment sel. -
14 Fried Eh bien, la dernière est la plaque vacillement. -
15 enfants aimeront.
