ingrédients

 

côtes

 

400g

 

 Accessoires huile, sel et sauce au poivre noir bonne quantité bonne quantité bonne quantité de carottes brocoli oignon bonne quantité bonne quantité

 Poivre noir côtes côtes T approchera 1 immersion dans l'eau froide, en changeant la façon dont deux ou trois fois l'eau;

2 avec une serviette propre nervures écoulement de l'eau;

3 dans la découpe de la cuvette en petits morceaux, en ajoutant une quantité appropriée de sel, l'oignon et la sauce au piment;

Après agitation pendant 4 recouvert uniformément de façon lâche, mariné pendant une demi-heure au réfrigérateur;

5 côtes marinées au poivre noir dans le pot et la vapeur d'eau pendant dix minutes;

6 brocoli et tranches de radis rouges vapeur d'usage bouillies dans le feu;

7 wok brûler, mettre un peu d'huile vers le bas dans les sautés oignon;

8 les oignons en morceau de carotte blanchie a été sautés mélanger ensemble un peu faible;

Versez simplement cuit à la vapeur côtes 9;

Addition points 10 et sauce au poivre noir;

Continuer à mélanger deux minutes après la 11 quantité de sel est ajouté;

12 versé dans un plat.