Tomate ufs sur le plat de pommes de terre

une pomme de terre à la tomate grammes de nourriture par gramme oeuf alimentaire grammes de nourriture un peu de sel de sauce de soja à la nourriture de goût par rapport à deux grammes de gingembre quatre grammes de nourriture avec une quantité appropriée d'ail
  • 1. Rassembler les ingrédients

  • 2. tranches de pommes de terre, bouffées de chaleur Alternate multiples à plusieurs reprises (pour rincer l'amidon de pomme de terre, la friture ne colle pas pan)

  • 3. coupé en dés de patate douce

  • 4. Battre les oeufs, ajouter un peu de sauce de soja go, go odeur d'oeuf

  • 5. gingembre, l'ail, l'ail haché de rechange

  • 6. Guochao dispersé au premier uf, contenant la sauvegarde

  • 7. un autre pot mettre un peu d'huile, le gingembre et l'ail sous la faire sauter, versé dans les croustilles

  • 8. pommes de terre frire transparentes, ajouter un peu d'eau chaude de dedans, ennuyeux minutes

  • 9. La pomme de terre sautés

  • 10. sauce tomate jusqu'à tendreté, en bas de la partie inférieure de l'ail

  • 11. ajouter Enfin le sel, l'assaisonnement casserole

  • 12. Figure fini

  • Les courgettes de tomates
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    Tomate pommes de terre de boeuf
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    chou-fleur de tomate
    ufs brouillés aux tomates
    Tomate oeuf soupe aux algues
    Mao do sauce de boeuf
    Hong mauvais edamame froid
    pâtes en spirale de jambon de soja
    cornichons frits edamame
    Zhenxuanlaozhi edamame
    fleur de riz de soja Pickles
    Graines de soja riz sauvage riz porc déchiqueté
    germes de soja frit
    soupe d'oeuf Edamame végétale