ingrédients
plat fer à cheval
300g
Accessoires salade Sel de sauce de soja à la quantité de sucre au goût de l'assaisonnement la quantité de vinaigre
pratiques en fer à cheval plat de salade de légumes 1 fer à cheval choisir de feuilles séchées et lavage à l'eau propre
2 réductibles, le temps pas trop longtemps, essentiellement des feuilles ont changé de couleur, vous pouvez éviter la destruction de la nutrition et les couleurs de sauvages
3 Cheuk bon sauvage immédiatement immergé dans l'eau froide trop froide pour maintenir la couleur d'origine
Prenez 4 cuillères à soupe 1/2 très frais mélange de sauce saveur ont été transférés à une cuillère de sucre, vinaigre de salade, sel, et enfin ajouter de l'huile épicée versée sur sauvage
5 transfert instantané à une plaque
