ingrédients

 

Des morceaux de viande maigre

 

500g

 

 quantité de sel adjuvant d'huile de poivre quantité de quantité de la quantité de racine de lotus de pommes de terre de poivre 1 Zucchini

 pratique Shuizhuroupian pour préparer les composants · 1

2 pot chauffer l'huile

3 dans le Stir de chaleur de l'huile marquée Pixian

4 le pot avec de l'eau, le sel

5 tels que l'eau et faire bouillir, légumes bouillis a été versé dans le bol cassé pêche santé

6 augmentation par rapport à la viande de cuisson d'amidon dans le pot cassé la santé, ainsi versé dans un plat avec un fond de la cuvette

poivre 7 et chili cassé sur la surface de la viande

8 à nouveau dans le carter d'huile, l'huile chaude, etc.

9 Verser l'huile chaude dans la surface plat et saupoudrer avec un peu d'oignon vert haché