ingrédients

 

Le maïs sucré

 

1

 

Les noix de pin

 

40g

 

poivron rouge

 

30g

 

poivre vert

 

30g

 

 Accessoires sel d'huile d'olive à la quantité de lait

 1 pratiques maïs pin maïs sucré grains de maïs cuits en attente planté, poivrons verts lavent.

2 poivrons verts coupés pastilles de veille.

3 petits alevins de feu pin huile de noix contenant la surface de sauvegarde.

4 Verser wok l'huile d'olive l'oignon vert faire revenir.

5 versé remuer le maïs.

6 Continuez à ajouter du lait

7 alevins de sel et remuer Ajouter.

8 puis dans les sautés rouge et vert.

9 noix de pin mélanger uniformément décanté le feu.