ingrédients

 

brocoli

 

175g

 

champignons

 

15g

 

 Excipients quantité d'huile de la poudre de poulet Sel

 champignons frits et de matériel pratique 1 brocoli: brocoli, les champignons (déjà bulles)

2 brocoli casser en petits morceaux laver côté propre, retirer et.

3 aura à bulles racine laver les champignons.

4 sur la table de coupe de bord.

5 Le brocoli nettoyé dans l'eau bouillante à la santé fracturés, supprimer.

6 pot de combustion verser le carter d'huile, faire sauter les champignons hachés.

7 Ensuite, fermez les bons brocoli Cheuk Poêlées.

8 Ensuite, ajouter le sel.

9 ajouter la bonne quantité de poulet.

10 assaisonnements, bien mélanger et servir.

11 pan, le transfert sur une plaque.