crevettes brocoli

 ingrédients

 

brocoli

 

200g

 

crevettes fraîches

 

10

 

 Accessoires Montant Montant de l'huile de quantité appropriée oignon au gingembre de sel cuit à la vapeur quantité d'huile de soja poisson

 Le brocoli approche de crevettes 1 ira la tête crevettes décortiquées à la ligne de crevettes, tête de crevettes n'est pas perdu. La crevette arrière ouverte à la ligne de crevettes.

2 casserole d'eau à ébullition, mettre un peu de brocoli sel.

3 avec l'addition de crevettes cuites.

4 supprimer la décoloration de crevettes et trop froid.

5 pot d'huile, huile froide et faites frire les têtes de crevettes dans le feu lentement, sauce aux crevettes microbillé versé.

6 rester un peu, dans le gingembre faire revenir l'oignon.

7 ont rejoint les orchidées de l'Ouest et les crevettes.

8 Ajouter alevins de sel et mélanger.

9 ajouter quantité appropriée d'assaisonnement casserole cuit à la vapeur de la sauce de soja de poisson.

Chaud et aigre ZhuTouRou
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Mung bean sucettes
brocoli Moo
lait pudding violet patate douce
coup de la carpe argentée braisée
sucre QQ, popsicles de jus d'orange
Délicieux crevettes chaud et le brocoli
champignons frits simple et abordable colza
pousses de bambou séchées tiré
brocoli frit
crème glacée yogourt aux bleuets
Porc tranches de gingembre, l'oignon de printemps
brocoli à l'ail