ingrédients

 

squash

 

250g

 

ufs

 

2

 

farine de blé entier

 

200g

 

 Excipients quantité de sel de quantité d'huile de crevettes quantité

 courgette tarte aux crevettes courge pratiquer un massage de lavage dans le fil

2 entassement, de l'eau

3 courgettes soupe Ne pas jeter, et directement à la surface

4 bon côté et de mettre de côté jusqu'à réveiller dix minutes

5 Cette fois deux ufs sur le plat haché, puis ajoutez une crevette, le sel et l'huile de sésame pour

6 et mélanger bien préparer la tarte

7 surface de sillage est un petit sous-agents Bonne

8 rouleau dans la peau

9 gâteau Pizi

Mettez une casserole est chauffée peu d'huile 10, le gâteau dans le vide jusqu'à ce que doré des deux côtés peuvent manger