tout acheté sans gluten livre de boeuf maigre, mieux le fondateur. Couper en épaisseur petit doigt de boeuf. Ajouter la sauce aux huîtres, la poudre de curry ou de cumin et autres épices comme la nuit uniforme préhension marinée. Mettre dans le récipient peut être utilisé dans le four micro-ondes.
Non estampillés, micro-ondes haute feu 4 minutes, retirez cuillère loin la soupe, l'eau contenue dans le micro-ondes est également effacé du four. mélanger le boeuf avec des baguettes à un autre endroit. Répétez cette étape.
Après presque 4 fois, il semble être devenu un peu sec de boeuf. Ce temps est nécessaire pour réduire le débit maximum à chaque fois, et peut être réduit à 1 minute ou 2 minutes.
Le sec et dur côté modéré de viande de boeuf séchée du doigt, tout en continuant la déshydratation à micro-ondes haute feu.
Très bien! Presque une livre de boeuf cru produit seulement 240 grammes de viande de boeuf séchée.
