étape 1
Le melon coupé ouvert, décortiquées, graines. Couper en tranches épaisses
étape 2
L'orge de lavage propre, mettez l'eau tremper 1 heure
étape 3
Laver le poulet, le fil coupé
étape 4
Ajouter tous les ingrédients dans un récipient à micro-ondes, ajoutant de l'eau ne peut pas sur les ingrédients, bien mélanger.
étape 5
Uncovered, dans un four micro-ondes. La chaleur élevée pendant 10 minutes.
étape 6
Retirer à feu doux bruit dans un four micro-ondes 10 minutes
étape 7
Après la fin du programme, enlever le sel, mélanger le poulet.
étape 8
Continuer dans le micro-ondes une minute.
étape 9
a terminé la figure ~
étape 10
a terminé la figure ~
