ingrédients

 

chou

 

500g

 

carotte

 

1/2 racine

 

 Excipients quantité d'huile quantité de sel d'ail quantité de quantité de sauce de soja

 1 carotte cuisson pratiques coeur des tranches de carotte

2 choux choisir un bon lavage et coupé en sections

3 huile dans un wok, faire revenir l'ail et les carottes remuer le pot

4 puis verser le chou mélanger ensemble

5, plus un peu d'eau et laisser mijoter les légumes

6 Enfin le sel et la saveur brute tirée

7 peut servir le