mer Sauté gourde concombre

1 g d'aliment de courge alimentaire du concombre de mer grammes 200 grammes de quantité d'huile combustible quantité de quantité d'eau salée q.s. quantité de poudre de poulet de poivre quantité relative de quantité oignon de gingembre de nourriture g grammes de nourriture
  • 1. luffa pelées, lavées tiges, jour de la bulle de concombre à l'avance.

  • 2. Couper le segment 3-4 cm loofah, le concombre de mer est également coupé en sections (presque toute la longueur de l'éponge), les oignons coupés, standby tranches de gingembre.

  • 3. La quantité d'huile déplacer vers le bas, la chaleur d'huile faire revenir l'oignon, le concombre, puis versé dans une quantité appropriée d'eau de poivre, ajouter Sauté-carburant pendant 2 minutes.

  • 4. feu ouvert gourde dans le pot, mélanger rapidement à sept cuits, sel et ajouter la poudre de poulet, mélanger uniformément pot.

  • 5. plat panoramique.

  • 6. Plan figure terminé.

  • 7. La figure terminé à une photographie.

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