ingrédients
calamar
250g
Excipients quantité de quantité de la quantité d'huile de poivre de sel de vin et de la quantité quantité de quantité de poivre rouge poivrons quantité oignon carotte montant
pratique calmars épicé 1 oignon, la carotte, le poivron vert choisissez propre.
2 squid propre.
3 La coupe de calmar en segments.
4 oignons, les carottes, les poivrons coupés en lamelles.
5 de la poêle, wok l'huile de carotte.
6 Sheng après la poivrons huile wok.
7 de la poêle, calmars sautés au wok à plat.
8 poivre, piment rouge dans la poêle à frire.
9 L'oignon dans la poêle.
10 calmars, les carottes, le poivron vert dans la poêle.
11 Jiuchao alimentation.
12 sel, MSG frire. Poêle à frire uniformément apprécié.
