1. vidange de thon au large de l'excès d'eau, de la viande en purée, les algues en petits morceaux alternent

2. Placez le riz chaud, bourre de viande séchée, thon viande hachée, nori, graines de sésame, la sauce soja poisson à la vapeur (1 cuillère à café), suivi d'un peu de jus dans un bol de thon en conserve

3. Agiter quantité appropriée de boulettes de riz main en groupes, dans un boules de moule, une pression complète et solide onigiri

4. faire le riz dans la casserole recouverte d'une feuille d'aluminium, la surface de la petite brosse la sauce de soja, milieu dans le four préchauffé, 160 degrés cuire 8-10 minutes

Les boulettes de riz grillé japonais de style pour le faire - ce n'est pas l'appétit ~