Mes boulettes de riz colorées au quinoa, valeur faciale élevée, fibres alimentaires élevées, faible teneur en huile, faible en sel et faible en calories Une belle énergie vient de vivre dur et avec soin Je vais faire le petit déjeuner pour toi, peu importe à quel point tu es Je dois prendre le petit déjeuner, même si je suis occupé Xiaomi Le bon montant Riz gluant un peu quinoa Le bon montant

Préparez la bonne quantité de millet, de quinoa et de riz gluant

Ajouter la bonne quantité d'eau et cuire

Carotte, coupée en dés

Brocoli laver, couper après l'eau, prêt

Beau

Bacon coupé en dés

Sauté

Ajouter le brocoli et la carotte

Ajouter du riz au quinoa cuit

Frottez ensemble

Commencez à manger