soupe de fruits de mer de style citrouille (2 portions)

bouillie pour le mettre différemment, vos proches peuvent être plus comme ça! citrouille 300g oignon 1/4 bacon 20g crevette 20g brocoli Un peu carotte 6 crevette 15 palourde 15

étape 1

citrouille pelée et coupée en dés, bateau à vapeur légumes mis sur le feu pendant 20 minutes, cuit à la vapeur à travers.

étape 2

les oignons émincés, lardons, carottes coupées en rondelles, lavage de chou-fleur. Crevettes à la tête, à la ligne de crevettes, sel moment, légèrement salée.

étape 3

Wok, faire revenir l'oignon, puis ajouter les crevettes et le bacon faire sauter Ding.

étape 4

600ml d'eau est ajoutée, la soupe jusqu'à ce que le blanc.

étape 5

Ajouter la citrouille, un peu de sel, mélanger, cuire pendant un certain temps, peut légèrement soupe visqueuse.

étape 6

L'étape de cuisson de la machine étiqueté 5 en une pâte, tamisé avec un tamis de surface.

étape 7

Au résidu.

étape 8

pâte de citrouille tamisé est très délicate. Mettez de côté.

étape 9

Casserole d'eau à ébullition, mettre les crevettes et palourdes, eau, ajouter une pincée de sel. rinçage à l'eau en surfusion.

étape 10

Chou-fleur carotte crue pour aller dans l'eau.

étape 11

Laver le pot, verser la citrouille coller 8 des étapes, ajouter un peu d'eau à ébullition, saumâtre propre test pour confirmer si oui ou non à ajouter du sel. Dans les crevettes Clam, les carottes et le chou-fleur, bol de soupe de citrouille de fruits de mer le fera! Très frais!
Cuisson à la vapeur basse mer: 15 minutes pour obtenir un poisson cuit à la vapeur délicieuse illustration
Précédent
Hemmi bébé melon saveur de cerise alimentaire # #
Prochain
soupe de papaye lys de lotus jujube
Mélange de légumes à l'ail
choucroute perche
Luffa soupe à la viande hachée
Le riz, les céréales secondaires santé
jus de tomate composite
Les plats classiques de plats frits ensemble
loup de mer cuit à la vapeur
racine de lotus Ketchup
aubergines cuites à la vapeur - Rosemary
Luffa crevettes frites
Yam jus de jujube