pour changer le modèle de l'huile et du riz à manger moins des ailes de poulet, Participer à des activités: # Col cuit à la vapeur à la maison, côté gagnant trop vapeur # Ailes de poulet 10 Duojiao cuillérées frais Juin cuillérées De légumes frais cuillerée Shi Sanxiang Une cuillère assaisonnement vin de cuisine Un peu sel Un peu huile Un peu sucre Un peu

étape 1

Nourriture, ailes de poulet propres

étape 2

Chargé dans une casserole d'eau froide à ébullition ajouter la bonne quantité de vin de cuisine

étape 3

Après des ailes de poulet ébullition à prendre, dessiner la surface pratique couteau savoureux

étape 4

de la FIG de cuillères à café de cuillerées frais Duojiao de Juin, une petite cuillère assaisonnement Shi Sanxiang, les légumes frais, le peu de sucre, de ne pas ajouter de sel car il contient l'assaisonnement Duojiao uniforme

étape 5

Pot dans la quantité d'huile, la chaleur de l'huile a été versée aromatiser Stir bonne Duojiao

étape 6

Incorporer le poivre haché assaisonnement bons ailes de poulet dans le pot et de la vapeur pendant 18 minutes.

étape 7

Avec du jus cuit à la vapeur, le riz super, moins de nourriture épicée de points ne peut pas mettre Duojiao

étape 8

Youla ailes de poulet cuit à la vapeur tendres comme

étape 9

ailes de poulet cuit à la vapeur