JOUR 1: Boîte de racine de lotus frite de papa et petite viande croustillante, avec sauce soja. Ailes de poulet crues avec sauce chili à l'ail, uf mijoté avec du sel et de l'eau. Des feuilles de chou et des tranches de radis blanc étaient étalées sous la viande. Cuit à la vapeur pendant 42 minutes, du premier coup. Pour résumer l'expérience: l'eau de riz est ajoutée moins, et le riz chaud n'est pas bouilli et le riz est chauffé, au moins 20 minutes.
jour2: Flammulina velutipes à l'ail, au poivre de millet et un peu de sauce soja au vinaigre. Le melon d'hiver Haimi, les boulettes de poisson, le filet de crabe et la petite viande croustillante sont recouverts de feuilles de chou et de patates douces avec une base épicée. 36 minutes.
Résumé du jour 2 Après la cuisson à la vapeur, mettez quelques ailes de poulet cuites par papa. Riz, une tasse de riz, au moins 1,5 tasse d'eau, douce et délicieuse. Chaque plat est ajouté avec de la sauce soja, sans sel, essayez de goûter plus léger, les plats auront un goût plus trempé pendant la nuit. Livré avec de la sauce soja et un goût plus léger.
day3: Hier était délicieux, et c'est encore aujourd'hui. Les plats au fond de la grande boîte sont du chou-fleur et des poivrons verts. Une saucisse a été ajoutée au riz. Pas de viande, pas de joie. La plaque mince est recouverte d'une couche de papier d'aluminium à la vapeur, il n'y a pas tellement d'eau, sinon ajoutée, la couche supérieure de vapeur est beaucoup cuite à la vapeur.
Résumé du jour 3: délicieux. Le buf gras est saupoudré de fromage râpé, il n'y a donc pas de saveur. La base épicée de hot pot est vraiment polyvalente et le goût est très bon lorsque vous le coupez. Haimi melon d'hiver super rapide à la main, tartinade hachée Haimi. Le bureau est allé avec diligence à la cafétéria pour manger, et le copain paresseux a pris des crêpes pendant une journée pour le déjeuner et deux jours de petits pains. Je suis un peu gêné tous les jours.
jour4: Réunion de Xiami aujourd'hui. Haricots verts, maïs, carottes et crevettes, plus un morceau de curry. Crevettes vermicelles à l'ail, chou-fleur de melon d'hiver Haimi. Ajoutez un peu de sauce soja ou de poisson cuit à la vapeur dans chaque plat. Riz à la saucisse de racine.
Résumé du jour 4: Les crevettes dans les crevettes vermicelles à l'ail ne sont pas savoureuses, et il est très gênant de cracher la peau des crevettes. Le riz au curry est très délicieux, mais il a aussi bon goût. L'ail cru n'est pas très parfumé, mais il est toujours gras.Faites une huile à l'ail le week-end et écrivez une recette pour l'huile d'ail.
Jour 5: Cuit à la vapeur des céréales secondaires pour le petit déjeuner. Cuit à la vapeur une soupe aigre avec du boeuf, et également servi avec des nouilles konjac, les nouilles konjac n'ont pas besoin d'être cuites à la vapeur, juste bouillies ou au-dessus de l'eau. . . Une journée trop paresseuse pour cuisiner et perdre du poids.
Résumé du jour 5: Le konjac est versé dans la soupe aigre et la soupe au boeuf, et manger un paquet de konjac n'est pas addictif.Heureusement, l'unité a également des nouilles konjac.
Jour 6: Les côtes de porc aigre-douce, recouvertes de pommes de terre, carottes et oignons, et les plats végétariens sont chou-fleur. Oeufs cuits à la vapeur. J'ai essayé de cuire à la vapeur dans cet ensemble de casseroles électriques, et il a fallu plus d'une heure pour cuire les carottes à la vapeur.
Jour 7: Le chou-fleur de poivron vert est étalé sous les tranches de viande frite, et les haricots secs sont sous la petite viande croustillante. Cuire à la vapeur deux ufs pour le petit déjeuner. J'ai fait de l'huile d'ail la nuit. La méthode simple est dans une autre recette. Ensuite, ajoutez une cuillerée d'huile d'ail dans le plat et faites-la cuire à la vapeur.
