jarret halogène de rôti de porc

 ingrédients

 

Jarret de porc de porc

 

500g

 

 matières premières ragoût Sel Sucre 4g 10g 80g 20g 10g de farine de soja gingembre 15g barbecue cumin huile végétale 10g 20g de miel

 matériau d'halogène d'approche de porte-fusée de porc rôti préparation 1

2 jarret de porc de porc premier trou découpé deux sur les deux côtés (les stéréotypes Lipi)

3 casserole d'eau froide, vol Xuemo

eau 4 échange, ajouter jarret de porc, ragoûts paquet, le sel, le sucre, le gingembre, la sauce de soja, le feu tournera un petit ragoût de jarret bouilli feu peut être inséré des baguettes

5 brosse de carter d'huile de base, le miel de la brosse, la propagation cumin barbecue de poudre uniformément sur les deux côtés

Préchauffer le four 6 et descendre le feu de 200 degrés et cuire au four pendant 30 minutes et cuit au four jusqu'à ce que la peau soit croustillante à apparaître (la jointure droite ajustée en fonction de la taille)

arachides bouillies
Précédent
laitue de soja
Prochain
arachides Lite porc étuvée
bacon frit
Leur gâteau de lune à domicile
Persil mélange ZhuTouRou
Faire bouillir les baies rouges
laitue frit
Champignon croustilles
pâte de graine de lotus oeuf gâteau de lune
pâte de graine de lotus oeuf gâteau de lune
persil déchiquetée
jus de maïs
Oursins soba algues pilule