calmars ail

 ingrédients

 

calmars frais

 

200g

 

ail

 

200g

 

 Huile adjuvants petite quantité de sel 1 vin cuillère à café de pâte de soja route haïtienne haïtienne 1 cuillère à café de poivre noir

 calmar pratique ail lavés, coupés en sections alternées Ail 1.

2 SQUID lavé et déchiqueté, de l'eau bouillie dans le pot.

3 pot chauffer l'huile, la sauce de soja Haïti Stir marqué.

L'ail 4 dans les alevins au large des étudiants.

5 calmar ajoutés, transférés au sel, le poivre noir et route des vins d'Haïti mélanger ensemble uniformément.

6 est terminée.

pizza saucisse
Précédent
lentilles sautées
Prochain
gâteau radis
Poulet feuille de nouilles Nepeta
Les fans d'aubergines frites
Crêpes au chocolat
crêpes
soupe au poulet Ganoderma Dendrobium ginseng
Oignon sixties goût
Ginger visage de jus de poulet
La poitrine de boeuf de tomate
gâteau de sucre brun sésame
moutarde frit
oeuf et le riz fermenté Pitaya