étape 1
matériel prêt, la bulle de champignon blanc, douze heures plus tôt avec de l'eau froide ou des ampoules chaudes
étape 2
Ceci est mon étang à la maison, les graines de lotus sont gagnés à partir de leur propre bassin, naturel
étape 3
Laver les nèfles, les graines de lotus lavés, cueillis coeur de lotus, si vous pro avec le supermarché pour acheter des graines de lotus sec, un jour à l'avance est recommandé de plonger dans l'eau la nuit, si la soupe la nuit, puis tôt le matin en prenant un bain dans l'eau, le meilleur cuisinier , gain de temps et de gaz
étape 4
Tremella trempé, déchiré en petits morceaux
étape 5
Dates coupées en petits morceaux, plus pratique pour cuisiner, des soupes savoureuses relativement facile, vous ne pouvez pas couper ce avec des préférences personnelles.
étape 6
champignon blanc dans la casserole, ajouter de l'eau, faire bouillir, tourner un petit feu laisser mijoter 30 minutes
étape 7
Ensuite, mettez les dates rouges, goji, graines de lotus, le sucre candi, puis laisser mijoter pendant 40 minutes sur elle
étape 8
La la la, pan, et se mit à manger!
