Ananas riz frit

chaleurs météorologiques avec du bois ont? Plus mauvais appétit du bois ont? Pas de bol l'appétit du chant de riz frit ananas. . copains de perte de poids ne regardent pas, en regardant faim! ananas A haricots verts 5 g Amandes ou noix de cajou 10 grammes carottes 5 g jambon 10 grammes ufs 1 riz parfumé thaïlandais bol La sauce de poisson 1 cuillère à soupe poudre de curry jaune 1 tsp

étape 1

Quoi qu'il en soit, creuser dans le cur de l'ananas t comme celui-ci, d'abord avec une coupe de couteau ensemble quatre côtés, puis peu à peu creusé, ne pas creuser avec une cuillère, de toute façon, les résultats finaux avec carte. viande en dés choisi dans la sauvegarde de la quantité d'excavation, puis en quelque sorte l'ananas four préchauffé à 180 °, de jeter le four pendant 10 minutes.

étape 2

Je le fais dans le réfrigérateur Tao libéré toutes les choses que vous voulez manger quoi que ce soit d'autre peut changer, en plus vous riz et d'ananas pour changer ce changement quel autre amour, les enfants heureux chantent sur une carte.

étape 3

Cette étape avec du riz frit, et un ascenseur Étape 2 dans la matière première avec du riz frit ouvert, le riz frit ne demandera pas tante Baidu, une explication détaillée des étoiles spittle ne suffisent pas. Sauf que la sauce de poisson au lieu de sel au goût, mettre une cuillère à café de poudre de curry ainsi qu'avec le lait de coco et faire cuire le riz en Asie du Sud plus de saveur.

étape 4

Transfert à une plaque est devenue à ses clients à la maison, puis mangent, simples et belles

étape 5

Obtenir une pratique de thé aux fruits: le reste de l'ananas peut être utilisé avec la pêche, pamplemousse, citron, fruits de fraise et miel emballé un sac comme un pot de thé fait du thé de fruits, la glace est également très approprié pour boire de l'été

étape 6

Un nouveau livre, « Je suis votre nourriture, » une liste complète de leurs plats les plus populaires pour la première fois assemblés dans un livre, discuter avec des plats pleins de personnalité et de la langue audacieuse, parler émotionnelle, histoire de parler, le livre en termes de conception de mise en page, la photographie alimentaire et Little Man , tous reflètent vivement le fantôme Shu « chaud », l'unité « show » de style. Jingdong, Dangdang, Amazon et Lynx pour « Je suis votre nourriture, » plus de surprises que vous méritez certainement.
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