Salade Quinoa fruits

Quinoa moiti� de pomme la quantit� de grammes d'aliments mangue demi grammes de nourriture verte mentionn� plusieurs moiti� de p�che de la moiti� de la prune noir grammes de nourriture par rapport � la quantit� de sauce � salade

1. Vinaigrettes, quinoa, mangue, prunes, pommes, raisins verts, les p�ches

2. quinoa avant d'ouvrir les ampoules Metty

3. pot dans la bonne quantit� d'eau � �bullition, l'eau bouillie et laisser cuire jusqu'� ce que le quinoa

4. Environ 15 minutes pour cuire un

5. supprimer

6. Placez le r�cipient et laisser refroidir

7. fruits coup�s propre et alternative

8. Une vari�t� de fruits quinoa-vaisselle plac� dans la s�quence

9. garni de sauce � salade et servir imm�diatement

10. La Fig un fini

11. Figure II Termin�

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine