crêpe oeuf nutrition

Sol 3 oeufs demi épinards carotte grammes de nourriture un aliment grammes d'amidon de maïs 60 g Huile de maïs 80 g d'eau 50 g Sel 10 g 5 g de poivre blanc
  • 1. Laver les épinards fraisée

  • Carotte étiqueté filaments, puis un petit bloc de couteau, dans le pot

  • 3. épinards dans une eau bouillante Nao, le poisson dans le pot

  • 4. Ajouter deux oeufs, amidon de maïs, sel, poivre blanc dans le bol

  • L'agitation dans une pâte

  • 6. L'huile brosse électrique cuisson casserole, préchauffage

  • 7. Le mélange d'ufs avec une cuillère, versé dans le moule de cuisson, appuyez sur la touche omelette, frite, d'un côté de l'autre surface

  • 8. pot verser de l'huile, ajouter un oeuf Jian Hao, rangé, coupe au centre des crêpes

  • crêpes de viande parfumées Gourd
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    crêpes de jus
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    Côtes levées épicées
    maïs grillé odorante
    macaroni chaud et aigre feuilles extérieures
    ailes de poulet cuit à la vapeur
    chou aigre-douce
    maison froide
    Sào Ramen