1. décongélation steak.
2. wok beurre.
3. Placer les côtés frire steak microjoules.
4. les oignons, les carottes coupées particules, les haricots verts lavés.
Le riz cassé froid.
6. fromage coupé en dés.
7. Fried sept côtelette de porc mature avec sauce au poivre noir.
8. oeufs Ajouter des brisures de riz.
9. La petite quantité de sel dur ajouté sous agitation dans le même sens.
10. La casserole de faire le plein, mélanger les carottes de fry de haricots verts.
11. Verser le Sauté de riz ensemble.
12. versé dans un plat recouvert de fromage.
13. Le barbecue four à micro-ondes au four pendant 20 minutes.
