ingrédients

 

poivre vert

 

1

 

oignon

 

demi

 

calamar

 

500g

 

 Les adjuvants huileux sel 1.5g 20g 3g sauce soja, le vin de cuisson 5 g de gingembre 3

 Fired le poivron vert et l'oignon comme une bonne pratique de se laver un calmar, pressé réserve d'eau

2 Autre préparation alimentaire

3 Chauffer la poêle

4 est versé dans le poivre vert, l'oignon, le gingembre mélanger le parfum

5 calmars puis on verse

6 est séché à une humidité attiser le feu

7 sec frit humidité, vin ajouter et continuer à faire sauter

8 alevins de remuer jusqu'à ce que le poivron vert et l'oignon cuit, le calamar également cuit, ajouter la sauce soja

Ajouter le sel et l'assaisonnement à la casserole 9

10 habiles frire

11 peut encens