"matin occupé, la nutrition et comment manger rapidement, à un bar à sandwich!" ingrédients
- Tranche de pain deux
- ufs A
- jambon deux
accessoires
- ketchup Un peu
- Les tranches de fromage pièce
- Sour et salée goût
- Cuit à la poêle artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
Après avoir laissé l'huile, l'huile thermique dans l'oeuf casserole 1, ajouter un peu de sel, frit. -
2 pot en jambon, doucement pendant une minute. -
3 tranches de fromage en deux et mis sur le jambon, bouilli pendant une minute, le jambon, les tranches de fromage va fondre. -
4 tour au jambon frit sur le pain, ajouter les oeufs, et enfin mettre un autre morceau de jambon. -
5 quantité d'extrusion de ketchup, mis sur un autre morceau de pain. -
6 paires coupées en deux, en ajoutant du lait est le petit déjeuner parfait!
