micro-Bo @ grunt nourriture de fitness et un journal boisson, cuisine grognement de remise en forme de micro-canal, abonnez-vous à des recettes plus saines. pommes de terre tomates cerises crevette maïs concombre Le sel de mer poivre noir romarin Sauce Curry vert

étape 1

Préparation de la nourriture

étape 2

les pommes de terre coupées en dés, tranches de concombre, tomates tous les deux ans et demi

étape 3

coupé en dés de maïs

étape 4

Laver la tête crevettes décortiquées à la ligne de crevettes

étape 5

quantité de pâte de curry vert d'huile d'olive a été ajouté, on a agité uniformément écrasé, sauce au curry et légumes versé des crevettes, et en ajoutant une quantité appropriée de sel de mer et remuez poivre noir

étape 6

La nourriture sur une feuille d'étain dans le four, cuire au four 200 degrés 20 minutes

étape 7

transférer ensuite sur une plaque saupoudré de romarin peut ouvrir ni manger