Assurez-vous d'aller sur un régime pour perdre du poids? Mangez huit types d'aliments hypolipémiants favoriser la digestion, le poids de l'aide lose
asperges cultivées ferme frais
L'asperge est connu comme le « roi de la réduction des effectifs », riche en fibres brutes, peut favoriser le métabolisme, promouvoir les calories consomme corps humain, les aliments combustion des graisses, faible en calories, est un bon régime alimentaire.
11 Northeast spéciaux de maïs glutineux, Heilongjiang
Le maïs contient du magnésium peut améliorer l'intestin fonction, mais peut aussi favoriser la digestion et l'absorption, et un des aliments de faible teneur en gras, qui contiennent des protéines végétales peut fournir suffisamment de chaleur pour le corps, pour aider à perdre du poids très efficace.
Jiangsu spécialité algues de l'eau de la tête
Algues est un fond même des calories alimentaires, riches en fibres alimentaires, favoriser la digestion, favoriser le mouvement intestinal, aider à brûler l'accumulation de graisse corporelle, il est un bon régime alimentaire.
frais de la ferme Vietnam petit violet patate douce
calories de pommes de terre à faible violet doux, mais aussi riche en aliments riches en fibres alimentaires, peuvent être atteints par l'intestin Run sera le rôle, est une bonne nourriture de régime alimentaire, les personnes obèses peuvent manger leur vie quotidienne patate douce pourpre.
Rongcheng salé kelp
Varech contient une variété de minéraux et oligo-éléments, peut aider le corps à éliminer l'excès de perte de poids de l'eau est très bonne. polysaccharide Varech effet hypolipidémiant, est idéal pour les aliments à faible teneur en calories pour prévenir le gain de poids.
la farine d'avoine Lao Jin Fang broyage Australie
L'avoine est riche en fibres alimentaires solubles, peut absorber la graisse corporelle et excrétée, un très bon effet hypolipidémiant, la farine d'avoine manger peut garder la sensation de satiété pendant une longue période, afin d'éviter la consommation excessive d'aliments gras, de manière à obtenir une bonne perte de poids .
Pearland histoire yaourt Xinjiang
Le yaourt peut l'exécuter à travers les intestins, éliminer l'accumulation intestinale des ordures, vous pouvez également ajuster le champignon dans l'intestin, augmentent les probiotiques, favoriser la digestion et l'absorption, peut être une bonne aide les personnes obèses de perdre du poids, vous laisser facilement un ventre plat.
la bouche de l'igname blanc frais authentique Hebei
Yam facile à produire la satiété, mais aussi promouvoir le péristaltisme gastro-intestinal, prévenir la constipation, promouvoir le métabolisme du corps, et il réduit également les dépôts de graisse sous-cutanée, donc je veux manger à perdre du poids MM est utile.
