Chen Kun - le domaine du yoga, la respiration entre les deux!

Son nom est Chen Kun

Les fans ne déliée

Aux yeux de beaucoup de gens, il est « comme le brouillard, comme la pluie et comme le vent » dans l'horloger de réparation, est célèbre héros « célèbre Flower Drum » dans le, le « Noble famille » des sept jeune maître, mais aussi « Painted Skin » Wang.

Il est un yogi

Chen Kun a pratiqué le yoga pour la priorité absolue bonne santé

Propre, sain, naturel, l'air frais ...... comme la rosée en général. Lorsque Chen Kun et selon le moment où vous, tout ce que vous pouvez sentir aussi confortable que les plantes vertes. Huit muscles abdominaux par rapport à la musculaire, Chen Kun rafraîchissant mieux. Et encore plus surprenant est que ce grand garçon, mais l'amour du yoga.

Pratiquer la vie de yoga

« En fait, la vie est un souffle de vie est une affaire entre l'appel à fumer une cigarette. » Dit Edward. Chen Kun a pratiqué le yoga pour la bonne priorité absolue à la santé. Dans son esprit, en plus du corps peut aussi pratiquer hors de la pratique était parfaitement belle âme, le yoga ne peut obtenir cet effet.

Assis, les membres détendus de jambes croisées et se détendre dans la méditation, regarder nous-mêmes. Ceci est Chen Kun décrire leur état de yoga. Pour l'exercice intense ne comme lui, le yoga est en effet le plus approprié. Dans l'interview, Chen Kun a toujours souligné que le yoga a fait changer beaucoup, « La flexibilité physique meilleure, est important pour moi de devenir plus pacifique, y compris l'interaction avec d'autres attitude. Je veux aussi que les gens de poursuivre un yoga détendu et de la pensée, peut-être Tout d'abord beaucoup d'action ne peut pas le faire, mais il n'a pas d'importance, lentement. "

Si ce n'est pas sur le terrain pour attraper la tournée de publicité, à la maison, Chen Kun pour se lever tôt tous les jours pour méditer pendant environ une heure, même si le tournage dans le domaine sont également persistent encore. Porter très peu de temps de pratique, même si l'hiver est aussi un T-shirt est assez, et ne permet pas aux gens de troubler. Un journaliste sportif de télévision voulait le tirer quand des morceaux de yoga, Chen Kun ne convenait pas à refléter le corps nu sur le terrain, a refusé.

Non seulement sa pratique, Chen Kun a également lancé un peuple de formation autour, sa famille est ses premiers disciples. Mme Chen à la pratique sous sa demande pressante pendant quelques mois, tout d'abord rappeler la posture, se déplace, Chen Kun aussi de cinéma dans le livre, écrit dans le tableau ci-dessous l'essentiel, a dit à ma mère pour suivre cet exemple ce « devoirs ». Et ainsi lors du retour de vérification de tournage Chen Kun « Job » Maman a volé un paresseux Trouvées, l'action ne se fait pas, ce fils aussi le visage malheureux.

Yoga qui veulent coeur pur, pas de distractions, le bouddhisme aussi très intéressé par une grande expérience Chen Kun: « Beaucoup de pression des gens des changements du monde extérieur, comme l'âge, est en fait un peu de rouge ou non rouge peu de sagesse de savoir. le changement est inévitable, n'est pas nécessaire à cet effet sous pression ou délibérément exécuter leur propre ...... personne peut faire est très simple, les bonnes intentions les choses est assez ».

Emballé à la randonnée aller

Selon les rapports de magazine, Chen Kun pratique le yoga depuis la dernière année de collège. Chen Kun a déclaré: « Le premier contact avec le yoga dans une ferme à Amsterdam, a vu une soixante-ans femme pratiquant le yoga, je suis bouddhiste, avant le contact avec le yoga, la méditation ont l'habitude était de voir sa formation, Je sentais que cette chose est très convenable pour moi. elle m'a appris quelques pour commencer le yoga, je suis venu a été loin de sa pratique ».

En ce qui concerne le sujet du yoga, elle a été interrompue autour, comment dire comment la posture difficile, les jambes, les bras, ne suivent pas l'enseignant à la pratique, la pratique est pas facile. «C'est ce que la plupart des gens ne comprennent toujours pas le yoga. » Edward ne pensait pas. « Je pratiquais la méditation de yoga basée, pose aussi de grandes difficultés à la pratique, mais pas si hasardeux le plus important du yoga est de réguler la respiration, la méthode de respiration correcte, peut réguler votre humeur il y a un dicton: la vie humaine, mais sur la ça sonne comme un très ésotérique entre un souffle, mais il est vrai. « assis les jambes croisées, les membres se détendre, vous équilibre dans la méditation. Ceci est Chen Kun décrire leur état de yoga.

Pour l'exercice intense ne comme lui, le yoga est le plus approprié. Dire l'argot appelé « Ce que les gens errant ce que les oiseaux. » En d'autres termes, quel genre de personnes choisira quel genre de vie. Lente persistante, douce et chaude, cette description peut être utilisé pour décrire le yoga, il peut également être utilisé pour décrire Chen Kun.

Le yoga est devenu une partie importante de la vie Chen Kun. Il a dit: «J'ai changé beaucoup de yoga, la flexibilité physique meilleure, est important pour moi de devenir plus pacifique, plus d'interaction naturelle avec les autres, y compris l'attitude du yoga, est devenu mon idée de la vie est en fait mon niveau très. général, ne peut pas faire beaucoup d'action. ne peut pas ne peut le faire, prendre ".

Dans cette disposition Chen Kun, ce genre d'intensité de travail, l'exercice n'est pas une tâche facile. Mais pour le yoga, il a gardé une heure de temps d'exercice du jour. Si à la maison, au plus tard 7h00 du matin pour se lever, aller au lit la nuit, pas plus de 10. Si l'équipage, il avancerait une heure et demie pour se lever, pratiquer le yoga 1 heure, une demi-heure de lavage.

Lui a demandé quel pouvoir, qu'il a persévéré? « Comme moi! Natural cette réponse, » rien ne peut échapper à la parole comme, aussi longtemps que vous le souhaitez, il ne trouvera pas difficile. "Parce que préfèrent le yoga , et le yoga a donné Chen Kun bonne santé, la paix d'esprit.

Il est Walker

Il a initié l'âme des projets de bien-être « la marche de puissance »

Il a dit, je donne ma chance vigilante toujours à Dieu, je ne pense pas qu'ils puissent aller au ciel un peu un traitement plus préférentiel que quiconque. J'ai toujours frappé lui-même le plus bas, de penser le pire des cas, et le plus l'esprit Jedi où aucune illusion sur le point de mon mode de vie.

En 2011, Chen Kun a lancé la « marche de puissance », a appelé les gens à marcher à travers la marche la plus instinctive, calme, dans un dialogue avec son cur, le cur obtenir de l'énergie positive et la propagation de l'énergie positive aux autres, c'est le sens de la marche !

Il a dirigé choisi parmi dix mille candidats parmi plus d'une douzaine d'étudiants collège terminent la marche de 80 km, sentir la puissance de la marche.

Il a dit que dans le cur marche peut se calmer, calme à la fois, vous pouvez voir, ce que je voudrais en leur temps comme un étudiant a planté une graine dans leur cur d'entrer une force positive dirigée. Avenir leur dans la société, face à la concurrence féroce et la pression, leur cur sera une force positive à traiter.

Novembre 2013, l'ambassadeur d'Autriche, Mme Elena reçu la « médaille d'Edelweiss » à Chen Kun. « Médaille Edelweiss » est non seulement un symbole de courage et de persévérance, mais aussi une affirmation de Chen Kun!

vérité

Je ne peux que faire l'amour Chen Kun

Beaucoup de gens connaissent son glamour, mais peu de gens comprendront à quel point sa vie antérieure, une famille de cinq, maison de 13 mètres carrés, les mauvaises conditions de vie pour être plus à quel point.

Le chant, le tournage, la nuit, tout le monde sait que ce jeune homme appelé Yi Chen Kun, mais sa peur intérieure, comme si le rêve de la peur. Beaucoup de gens pensent: vos conditions sont bonnes, pourquoi ne pas penser à tant de choses, qui mangent le jeu. Mais la douleur à l'intérieur qu'à lui-même!

Beaucoup d'étoiles continuent à la spéculation, ciel potins, on espère obtenir une telle gloire et la fortune Chen Kun, ils ont simplement oublié la jeunesse simple, avait fixé l'objectif ambitieux, l'ambition, la gloire et la fortune en échange de parfois décadente!

Chen Kun a déclaré que ces dernières années, le cur se sentent toujours moins quel point?

Chen Kun comme la méditation, la méditation, se concentrer sur votre respiration, le cur devient calme, dans le cur, de trouver tout à coup trouvé le courage de faire face. Il croit au destin, je décide d'aller sur cette entreprise de route, une attitude positive pour aller plus loin!

les gens de première classe sont quelques-uns du sens de la responsabilité envers la société, ou qui ont contribué à la communauté, ce qui est le plus simple idée enfance Chen Kun, et maintenant elle avait ce traitement, avec cette richesse, mais indigne de cette « First Class » est l'idée simple qu'il prenne la responsabilité de valeur égale, il a estimé qu'il devrait donner une bonne orientation de la richesse, le montant des ressources ont aidé plus de gens, donc quelque chose doit avoir un sens , la vie vaut la peine!

Dans son cur, il a toujours eu une croyance: diffusion d'énergie positive.

Il a dit que son concours d'escalade. Votre adversaire est nul autre que vous-même. Pendant ce temps, dans ce monde, vous pouvez compter sur les gens, que vous. Personne ne peut supporter pour vous, et personne n'emporter votre forte.

Il a dit, ne sous-estimez pas le pouvoir d'action, continuer sur la ligne, à travers les moments difficiles, vous obtenez par la sagesse difficile, face à des difficultés, vous avez le courage de difficultés face.

Pensez-vous que l'intention de tout faire pour le faire, si nous savons que la fin ultime est, pourquoi ne sont pas très heureux, acclamations jubilatoires, peut aller vers une destination.

Certaines choses ne font pas l'expérience personnelle, il est difficile d'apprécier un goût, certaines choses peuvent sembler impossible, mais le bâton avec elle, vous pouvez voir l'espoir. Prenez la première étape pour faire leur propre courage est pas un slogan simple, mais la poursuite de l'auto-mobilité.

« Tant que vous marchez, vous pouvez rencontrer la vérité de votre vie. » - Edward

Réduire la graisse plus de sports, l'enseignement du yoga, régime amaigrissant, approche de la santé en bonne santé

S'il vous plaît attention à micro lettre numéro de certification publique: les gens de yoga (ID: yogaliren)

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