Zéro compétences écrevisse Bowl, paresseux peut cuisine ouverte

Le bol de riz d'écrevisses faire beaucoup de pratique est relativement simple, tant que l'eau bouillie cuite, ne pas besoin de beaucoup d'huile à frire. Et puis stripping la crevettes, faire frire la sauce, et enfin versez le riz sur la ligne. Jetons un coup d'oeil à précisément comment le faire ~

Beans gourmet fruits de pêche cuisine [personnes] certification officielle

ingrédients

     
  • langoustes 500g
  • quantité d'ail
  • Montant de l'oignon
  • 1 cuillère à café de sel
  • peu de sucre
  • La quantité d'eau
  • 1 cuillère à soupe de sauce aux huîtres
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • La quantité d'huile
  • Eau, amidon de maïs
  • 1 petit pot matériau de fond
  • Poivre dans un petit
  • Ginger 3
  • 1 cuillère à soupe de vin de cuisine
  • 1 étoile d'anis
  • cannelle 1
  • géraniol 2

approche étape

1, l'écrevisse dans l'eau salée, tremper pendant 20 minutes. tranches de gingembre, l'oignon et l'ail finement haché de rechange.

2, la pince de pincement écrevisses pouce et l'index, les écrevisses brosse avec un nettoyeur de brosse, une petite coupure ou Chequ broche de contact.

3, la queue de langouste intermédiaire a saisi un rabat d'un côté à côté, et doucement tiré ligne de crevettes.

4, wok, ajouter de l'eau, ajouter la liste des ingrédients, « vice prévu », mettre de l'eau bouillie d'écrevisses.

5, enlever la couleur rouge pour être écrevisses, les égoutter et laisser refroidir les crevettes dénudée, remove attente de crevettes.

6, le pot de carburant, débouchant dans le matériau de fond de la marmite, puis ajouter l'oignon et le faire revenir.

7, la viande écrevisse a été ajouté, un peu d'eau, la sauce de soja, sauce aux huîtres, le sucre, bien mélanger, puis versé dans l'eau, l'amidon, l'amidon.

8. Enfin, verser la soupe aux écrevisses et même sur le riz, la langouste Super Bowl pour rencontrer de bons amis ~

9, sur une cuillère, le goût écrevisse balle douce, épicée et goût salé, avec un arôme riche. Avec manger du riz, pas arrêter complètement -

Conseils

1. Si vous avez accidentellement pris une pince de crevettes pour couper immédiatement avec des ciseaux et des pinces, rappelez-vous de ne pas tirer, plus tirer le plus de douleur. 2. veulent manger un peu de lumière, vous pouvez tenir le pot matériau de fond, oh.

Les bienfaits nutritionnels écrevisse

1. aphrodisiaque

Pour le traitement du déficit causé par l'impuissance, la douleur au bas du dos, la fréquence urinaire et représentent moins de cinq organes internes du gaz, appliquer à la dysfonction sexuelle masculine, l'émission nocturne, l'impuissance des reins, l'éjaculation précoce, les hommes d'émissions nocturnes à manger.

2. du lait cru par le lait

lait de crevettes passer le rôle d'une forte et riche en phosphore, calcium, chez les enfants, les femmes enceintes en particulier ont un effet tonique, il par le lait maternel, forment le corps et promouvoir l'effet de guérison.

3. stase

Il peut favoriser le sang du corps à terme, va certainement aider dans le traitement de la stase du sang.

4. Augmenter l'immunité

Crevettes nutritifs, et son doux succulent, facile à digérer, fragile et le besoin de la maladie pour se reposer les gens nourriture est excellente.

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