Dans de nombreux cas, nous serons toujours facile de dire que l'aptitude à la pratique du muscle est mort, il y a un certain grand homme n'est pas bon push-ups, pull-ups, en cours d'exécution ou d'autres éléments.
Mais cela ne veut pas dire que la pratique de l'instrument est le muscle mort, juste un manque de formation ciblée, la formation des muscles comme certains disent la lutte ne sont pas, en fait, rien d'autre qu'un manque de formation.
Il y avait une telle rue en bonne santé qui a créé un monde chin-up records: poids 18,2 lbs traction traction 30 vers le haut.
Prisonnier Roi de Cali fitness, 175cm de hauteur, poids jusqu'à 220 livres, ses réalisations de chin-up, pas inférieure à la santé de la rue.
220 livres de poids corporel en une minute pour terminer le 35, bien que l'action ne soit pas les normes de la rue d'une personne en bonne santé, mais vous ne pouvez pas nier qu'il est vraiment fort!
14 paires de bras à usage unique faisant, et comment sont plus grandes, ces actions rendent facile.
trempettes standard, font une seule fois 50, mais il n'a pas été satisfait de leurs résultats, alors la plupart du temps de pointe pour faire une seule fois 80 n'est pas un gros problème.
Handstand push-up a fait une seule fois 31, vraiment difficile, ce qui est l'une de ses peintures.
Jetable peut faire 109 push-ups, à Cali a aussi grand homme, encore capable de maintenir une main puissante capacité de remise en forme.
Principalement décidé le prisonnier de 11 ans d'expérience originale de remise en forme, une action peut penser remise en forme, leurs muscles ont poussé à la limite, Cali est la chose la plus préférée à faire, alors il vraiment appelé le roi prisonnier de remise en forme!
Bien sûr, un tel muscle puissant, beaucoup de gens soupçonnent qu'il a utilisé des stéroïdes pour augmenter la masse musculaire. Cali a répondu dans une interview: « Dans toute sa carrière de culturisme, je jamais utilisé toute forme de médicaments musculaires ont augmenté. »
Bien que la controverse existe toujours contre lui, mais Cali devient maintenant l'idole de nombreux constructeurs de corps, qui ont utilisé pour enseigner aux gens comment la main de remise en forme, et l'éducation des jeunes aux travaux pratiques, les règles de vie.
En bref manuel attentivement afin que vous aperçu de la force du puissant homme grand, et parfois le muscle est mort ne signifie pas de gros muscles, vous devez généralement voir que le programme de formation. Tant que les méthodes de formation correspondantes, l'homme grand sain dans la rue, il y a des zones de combat haute réalisations!
