En parlant de pois de neige aurait à dire une chose très intéressante, les pois de neige aux Pays-Bas, mais est également connu comme les haricots chinois. Les pois mange-visible et origine néerlandaise n'a pas d'importance, mais le Néerlandais a été introduit en Chine. De la saveur, les pois mange plus de lumière, si avec un peu d'ail haché amélioreront considérablement le goût. pois de neige sont riches dans le corps humain a besoin d'une variété de nutriments, en particulier des protéines de haute qualité, le carotène, la fibre brute peut de manière significative la médiation de l'équilibre écologique du corps, de réduire l'incidence de la maladie. Automne, la plupart des légumes nutritifs sur elle, aussi longtemps que l'ail mieux que la viande et le poisson, ne mangent pas de pitié!

Maintenant, la vie quotidienne des gens deviennent de plus en plus exigeants, les repas somptueux à un moment très pratique de dîner à l'extérieur. Mais élevés du pétrole conduira à de nombreux problèmes de santé, l'obésité et la sous-santé est omniprésente. Si vous faites la maison aller, faire frire toutes sortes de friture trop lourd, ne veulent vraiment pas si compliqué que ça. pois mange-ail que vous ne devez pas manquer ce plat, son efficacité et la pratique de la santé pratique, vous aimerez! Même le dîner de famille, une touche de vert dans ce grand plats, chaque fois que le plus recherché Oh! Fille amour ce végétarien, pas cher et nutritif, 1 semaine prospective manger trois fois, et servir sous vingt-trois mangent! Mangez loin de la maladie!

pois mange-ail []

Ingrédients de production: 300 g de pois mange-cuillère à café de sel d'ail 3

Méthodes de production:

1, au pois de tendons, de lavage et l'eau de drain;

2, hacher finement l'ail, l'ail peut être plus plus;

3, le pot dans la quantité d'huile végétale, ajouter de l'ail et mélanger de manière uniforme;

4, dans les pois sautés;

5, pois remuer jusqu'à ce que, la santé cassé très doux, mélanger uniformément dans le sel;

6, ce plat délicieux poulet frit, croustillant et délicieux bon avec du riz;

[Conseils]

pois neige ne doivent pas nécessairement sautés pendant une longue période, environ 2 minutes sur le même sujet, depuis longtemps non seulement le goût de la décoloration se détériore!

Bienvenue commentaires Tucao, si vous sentez que vous avez aide, pouces attention bienvenue.

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