La condition physique est non seulement fait référence à la ligne et le fer, il suffit d'aller l'exercice, pour une bonne santé et la forme physique sont considérés, alors il est après l'exercice récolte 1 an pour faire du bien? Ce sont les utilisateurs qui ont connu, peut-être que vous avez vécu.
De âgé de 55 ans oncle d'âge moyen
Remise en un an, et a également eu un bref d'abandonner, mais finalement persévéré, donnez-moi le plus grand avantage est que je suis plus amoureux de sa femme, et maintenant plus et faire cuire pour un modèle à faire, et peut-être qui est des bandes d'exercice me donner le plus grand avantage, non?
De oncle âgé de 68 ans
J'exerce aussi près de 8 mois, chaque fois aller à la gym pour faire une formation de force simple, aller pendant un certain temps sur la machine de tapis roulant, six mois plus tard, le médecin m'a dit que ses trois haute essentiellement normale, et maintenant le corps bar Bel fin prêt à prendre son petit-fils à Voyage un peu!
De âgé de 44 ans chef d'entreprise
Bien que je suis maintenant plus de 40 ans, et de remise en forme plus de trois ans, et la même unité physique de trente jeunes presque! Plus de puissance! Bien construit, les gens de grande taille à l'intérieur ne sont pas comparables dans la même année! Dernière visite à une réunion de classe, tout le monde dit que je regarde plus jeune, et je ne veux pas boîte avec la photo, très embarrassant! Fitness est maintenant devenu une partie de ma vie!
De 28 ans
Avant chaque du travail, manger un barbecue avec des amis est pas de temps pour accompagner sa petite amie et les parents, mais depuis la salle de gym, une raison de shirk, bien que beaucoup moins amis-temps de foire, mais pour accompagner leurs proches depuis longtemps plus, fitness merci!
Des étudiants âgés de 20 ans
Avant de fumer, de boire, rester jusqu'à la fin tout le monde, et entendu plus tard qui affectent séjour de la sécrétion d'hormone de croissance jusqu'à la fin, reste jusqu'à la fin de cesser de fumer, mais j'ai entendu que l'alcool affecte la sécrétion de testostérone, qui a quitté l'alcool, puis appris plus tard que le tabagisme peut également affecter la synthèse musculaire, je même durer un passe-temps ne sont pas, hé! Mais mon cur est toujours très heureux gouttes!
Il a également dit que pour la forme physique, pas même des amis à, et même le moins ne sont pas un passe-temps, il est aussi ce corps sain? Mais après tout, le but de l'exercice est de rendre la vie meilleure, pour ne pas vous faire souffrir de remise en forme, tout dépend de la façon dont vous équilibrez la vie et la santé, ils devraient se compléter mutuellement.
Qu'il après l'exercice, obtenir ce que le plus grand avantage est-il?
