Au cours de l'exercice, toujours accompagné du risque de blessure, la ligne générale et les amateurs de fer blessures d'arthrite souvent visage. Mais après le jeune homme fini après avoir effectué barbell élu, elle a ressenti une douleur très au cou, il aurait pensé qu'il était dû à la douleur musculaire d'apparition retardée, mais manger deux anti-douleurs, mais la douleur pire le lendemain.
Aller à l'examen de l'hôpital, sachez que c'est une génération de rupture cervicale micro-vasculaire, ce qui provoque le sang pour supprimer la précipitation des nerfs de la moelle épinière, c'est la cause fondamentale de sa douleur, mais heureusement M. Li a enduré la douleur n'a pas continué à travailler, s'il continuer à travailler à contre-coeur, des saignements probablement les vaisseaux sanguins se rompent, le pronostic vital.
Selon le médecin a dit, M. Lee pour faire face à l'ordinateur, la colonne cervicale est un problème en soi, plus amassant une force soudaine lors du levage haltères, étirement violent, la posture est pas correcte, etc., ce qui conduit à la rupture des vaisseaux sanguins dans le canal rachidien cervical, forme la colonne vertébrale dur hématome de la membrane externe, la moelle épinière et les nerfs, donc Lee deviendra mains douces et les pieds et d'autres symptômes!
visage à long terme des personnes informatiques, arthrose cervicale chronique incidence élevée des ménages, souvent un cou de foule est fragile, en particulier dans un temps long de l'arthrose cervicale, les vertèbres auront des problèmes de calcification, si l'aptitude aveugle, blessé certainement se a.
Lee et la pratique dans la salle de gym action haltère lors de son élection, en raison du poids au-delà de leur plage de tolérance, ce qui entraîne une déformation de l'action, je crois que beaucoup de gens, lorsqu'elle est pratiquée, comme le cou très haut, le cou est pas en position neutre! Lorsque cette personne a col de l'utérus fitness spondylose, pour éviter cette étape?
Avant la formation avec un haltère, vous devez éviter ballottement autour de ce cou, bien qu'ils modèles de conditionnement physique peuvent faire cette action, mais pour le problème du cou de la foule doivent être prises pour éviter ce mouvement de remise en forme, de maintenir un col de position neutre la position, parce que votre cou que vous avez imaginé vulnérable.
En outre, il y a un dicton appelé rouge face et très applicable à ce cas, si vous pouvez supporter le poids de négatif au-delà de la circulation normale du sang plus rapide au cours de l'exercice, la pression artérielle a fortement augmenté. Et une partie est tout simplement la pièce de cou de vos zones les plus faibles, les vaisseaux sanguins éclatés dans le cou est aussi une priorité! Par conséquent, il est recommandé que vous exercez personne, étape par étape, et en aucun sur le grand poids, tiennent leurs propres se sont fâchés!
Sur la base de ce qui précède: Qu'est-ce que la maladie ne doit pas penser que la forme physique peut être résolu, les malades doivent consulter un médecin, même si de remise en forme est également nécessaire d'obtenir une autorisation du médecin et des conseils, d'innombrables morts subites de remise en forme et des blessures parce qu'il n'y a aucun cas il n'y avait pas comme médecin, en raison de remise en forme aléatoire !
