Le diabète est une maladie frustrante qui ne sera pas bientôt mortelle, mais elle rendra les gens vivant la mort. Les Chinois adhèrent toujours à la « Food », ce diabète de film percer le ciel. À l'heure actuelle progressivement augmentation de l'incidence du diabète, le cur inquiet qu'il souffrait de diabète tirent également de plus en plus étroitement, une fois que l'examen a révélé que le sucre dans le sang a augmenté, tout médecin anxieux, je suis diabétique maintenant.
Cela ne peut pas être généralisée à savoir que si nous mangeons beaucoup de sucre à court terme dans leur vie quotidienne, les fractures ou les traumatismes d'une certaine inflammation, il y aura sucre dans le sang, mais cela ne signifie pas que nous devons le diabète. sucre sanguin ne descend pas vers le bas, puis aller chez le médecin un diagnostic tardif.
Chine longtemps avant que le diabète avait connue, appelée « maladie du diabète », la médecine chinoise, le diabète cause de beaucoup carence en yin du corps bien établie, le manque de dotation innée, des facteurs externes tels que l'alimentation, l'adiposité trop manger, troubles de l'humeur, exogène six maux, la fatigue, etc., et ces idées ont avancé la médecine devrait être positive.
Dans la vie, le patient peut être diagnostiqué avec le diabète par l'alimentation de conditionnement physique, le contrôle de la glycémie, le point le plus important de garder à l'esprit les restrictions alimentaires. Adhérer à régime pauvre en sel à faible teneur en matières grasses pour réduire la consommation de cholestérol et de sucre, ne pas manger les aliments frits. Vous pouvez manger l'aliment de base, comme le sarrasin, la semoule de maïs, le blé entier, etc., essayez de ne pas porridge, fruits peut choisir un faible indice glycémique, comme les pommes, les poires, les pêches et ainsi de suite.
Voici un choix particulièrement adapté pour les personnes avec des recettes de diabète, ce qui rend simple, vers le bas de trois haut, anti-coup, le qi Réconcilier effet.
Su moo shu
Matières premières:
La protéine de soja pièce 50 grammes, 10 grammes de champignons noirs, la moitié de la carotte, la moitié du concombre a, 2 oeufs
Les apprêts comprennent: l'huile d'arachide, sel, poulet, sauce de soja, le poivre, le montant
Les étapes de production:
1, la bulle de champignon noir dans l'eau froide, lavage à l'eau de vidange, déchiré veille monolithique
2, carotte, concombre lavé, coupé en tranches, de rechange
3, les protéines de soja dans l'eau froide jusqu'à 3 minutes, rincer à l'eau, presser l'excès d'eau
4, les ufs cassés, sel ajouter, autre
5, le feu, une casserole chaude versez la bonne quantité d'huile d'arachide, versez les ufs, prendre frites sur
6, le reste du pot avec un peu d'huile et mélanger directement la carotte concombre
7, le champignon noir et placé en protéines de soja, le sel, le poulet, la sauce de soja, le poivre au goût, frit
8, rejoindront les ufs poêlés, faire sauter pendant 2 à bac
Ce plat victoire de la viande sans viande saine, la couleur, la saveur et le goût, riche en éléments nutritifs, trois haut-population est un plat idéal. La consommation régulière, abaisser la tension artérielle, abaisser la glycémie, la tension artérielle, nourrissant yin, nourrissant l'estomac, le qi et la circulation sanguine, ajoutez les ufs, de sorte que meilleur goût, ainsi que l'effet de la santé des os de calcium.
